خرید پودر آب پنیر

توضیحات

خرید پودر آب پنیر یا پروتئین وی به صورت پودر سفید متمایل به زرد هست که کاربردهای فراوانی در صنایع مختلف به خصوص برای ورزشکاران و بدنسازی استفاده فراوان می شود.

برای استعلام

قیمت پودر آب پنیر

و همچنین مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید.

021-55436249

09194568768

09196394325

پاسخگویی شنبه تا چهارشنبه 9 الی 17 و پنج شنبه 9 الی 13:3

پودر آب پنیر چیست؟

آب پنیر یا پروتئین وی یک مکمل کامل ورزشی برای ورزشکاران است. این مکمل سرشار از پروتئین و آمینو اسید است. ورزشکاران به خصوص بدنسازان مکمل آب پنیر را به عنوان پادشاه پروتئین ها می شناسند، زیرا ارزش تغذیه ای بسیار بالایی دارد. پودر آب پنیر توسط کارخانه تولید می شود. کارخانه های صنعتی آب جداشده از شیر را خشک می کنند. سپس طی فرآیندی آب پنیر به دست می آید. محصول نهایی رطوبتی ندارد و در واقع می توان گفت رطوبت آن صفر است. زیرا فرآیند خشک شدن آن به طریق صنعتی است. ورزشکاران به خصوص بدنسازان از این مکمل استفاده می کنند، زیرا این پروتئین توده ی عضلانی را افزایش داده و سبب کاهش چربی های بدن می‌شود.

حتما شما هم می خواهید بدانید که چرا پودر آب پنیر به عنوان کامل ترین پروتئین ها شناخته شده است؟ در واقع پودر پروتئین آب پنیر هر 9 آمینو اسید ضروری بدن را دارد، در نتیجه به عنوان یکی از پروتئین های کامل در بین ورزشکاران محبوب است. همانطور که می دانید این 9 آمینواسید به واسطه بدن انسان تولید نمی شوند. به همین علت باید توسط خوراکی وارد بدن شوند.

در صنایع مختلف غذایی از پودر آب پنیر استفاده می شود. در واقع از این پودر به عنوان یک افزودنی غذایی در تولید محصولات مختلف غذایی اعم از پنکیک، بیسکوییت، پنیرها، سوپ، فراورده‌های پروتئینی، آبمیوه‌ها و شیرینی‌پزی استفاده می‌شود. جالب است بدانید که پودر آب پنیر نسبت به پنیر اصلی حجم و وزن کمتری دارد. به همین علت امکان حمل و نقل را راحت‌تر می‌کندنکته دیگر این است که این پودر ماندگاری طولانی‌تری نسبت به پنیر اصلی دارد. همین موضوع باعث شده است تا مورد توجه بسیاری از تولیدکنندگان غذایی قرار بگیرد. حتی در زمان هایی که امکان دسترسی به پنیر تازه وجود ندارد، می توان از این پودر استفاده کرد. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعاتی در مورد دلیل استفاده از پودر آب پنیر برای ورزش های حرفه ای به خصوص بدنسازی به شما بدهیم.

علت خرید پودر آب پنیر برای بدنسازی

• حدود 55% از مواد غذایی شیر شامل لاکتوز و ویتامین ها و مواد مغذی محلول در آب پنیر وجود دارد.  از آب پنیر در فرآورده های دیگر محصولات هم استفاده می شود، زیرا این محصول دارای خواص تغذیه ای بسیار عالی اعم از پروتئین ها و املاح معدنی است.
• همانطور که توضیح داده ایم به پروتئین آب پنیر، پروتئین وی هم گفته می شود. وجود لاکتوز به حالت کریستالی از مهم ترین مشخصات این محصول به حساب می آید که در نهایت منجر به حفظ کیفیت و جلوگیری از جذب رطوبت می شود.
• از بارز ترین ویژگی های مفید پودر پروتئین آب پنیر می توان به افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن، تقویت عملکرد قلب، جلوگیری از پوکی استخوان، افزایش قدرت عضلانی و کاهش توده ی چربی اشاره کرد.
• جذب پروتئین آب پنیر در روده از کازئین سریعتر است و حتی از محیط اسیدی معده می گذرد. برای مصرف بهتر توصیه ما به شما این است که 10 گرم از آن را در نوشیدنی ولرم مانند شیر ولرم و یا حتی آب ولرم ترکیب نمایید.
• پودر پروتئین آب پنیر پروتئین بسیار بالایی دارد، به طوریکه پروتئین آن حتی از گوشت، تخم مرغ، حبوبات، شیر بیشتر است. نکته قابل توجه این است که این پودر هضم بسیار آسانی هم دارد.
• پودر پروتئین آب پنیر انرژی بسیار بالایی را فراهم می کند، به همین علت ورزشکاران از  مکمل آن می‌نمایند. این میزان از انرژی به علت ایجاد گرمازایی بالا است. پیشنهاد ما به شما ورزشکاران این است که بعد از تمرینات سخت و حرفه ای، پودر آب پنیر را مصرف کنید تا انرژی از دست رفته خود را جبران نمایید.
• 

مزایای مصرف پودر آب پنیر

پودر آب پنیر دارای مزایای بسیار زیادی است که در ادامه به اصلی ترین آنها اشاره می نماییم.

کمک به کاهش وزن:

طبق تحقیقاتی که انجام شده است، خرید پودر آب پنیر و استفاده از آن تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارد. در یک مطالعه از ۱۵۸ نتیجه این گونه بوده است، افرادی که به آب پنیر مصرف کردند، به طور عجیبی چربی بدن خود را از دست دادند.

خواص ضد سرطان

جالب است بدانید که طبق تحقیقات انجام شده، آب پنیر حتی در درمان سرطان هم موثر بوده است.

کاهش کلسترول:

تحقیقات دیگری انجام شده است و طبق آن مکمل پودر آب پنیر به ۷۰ مرد و زن به مدت 3 ماه داده شد. سپس سطوح چربی و انسولین را در آنها اندازه‌گیری شد. طبق نتایج حاصله، کلسترول کلی و کلسترول LDL  در هفته ۱۲ در آنها کاهش یافته بود.

فشار خون و بیماری‌های قلبی عروقی:

طبق تحقیقات منتشر شده نشان داده شده است که نوشیدنی هایی که با پودر آب پنیر ترکیب شده اند، به طور قابل‌توجهی باعث کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا می شوند.

آب پنیر و آسم  

واکنش ایمنی کودکان مبتلا به آسم با پروتئین وی و یا همان پروتئین آب پنیر بهبود می یابد. طبق تحقیقات انجام شده بر روی چندین کودک، نتیجه بر آن بوده که کودکان دارای آسم که روزانه ۱۰ گرم مکمل پروتئین پودر آب‌ پنیر به صورت روزانه 2 بار مصرف نمایند، واکنش ایمنی آنها در یک ماه افزایش می‌یاید.

انواع مختلف پودر آب پنیر را بشناسید!

به طور کلی سه نوع پودر آب پنیر اعم از پودر آب‌ پنیر کنسانتره (WPC)، پودر آب پنیر ایزوله (WPI) و پودر آب پنیر هیدراته (WPH).وجود دارد. در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.

• پودر آب‌ پنیر کنسانتره (WPC)

این نوع از پودر آب پنیر دارای سطوح پایین چربی و سطح پایینی از کربو هیدرات‌ها است. درصد پروتئین را نمی توان به طور دقیق بیان کرد، زیرا کاملا بستگی به میزان غلظت آن دارد. برخی از کنسانتره هایی که غلظت بالایی دارند، درصد پروتئین آنها به 90 درصد هم می رسد. 

• پودر آب پنیر ایزوله (WPI):

این نوع از پودر آب پنیر نسب به انواع دیگر بیشتر فرآوری می شود، زیرا باعث از بین بردن تمام چربی‌ها و لاکتوز می‌شود. پودر آب پنیر ایزوله دارای حدود 90 درصد پروتئین است.

• پودر آب پنیر هیدراته (WPH):

پودر آب پنیر هیدراته به اندازه حالت ایزوله و کنسانتره نیاز به هضم زیاد ندارد. در واقع باید بدانید که این پروتئین پس از ورود به بدن خیلی سریع جذب می شود. البته باید بدانید که طعم و بوی نامطلوب آن جزء معایب آن است. توجه داشته باشید که پودر آب پنیر هیدراته به علت بهبود هضم و کاهش پتانسیل آلرژن بیشتر در مکمل‌های پزشکی و شیر خشک استفاده می شود.

چگونگی مصرف پودر آب پنیر در بدنسازی

بسیاری از بدنسازان می خواهند بدانند که بهترین زمان مصرف پودر آب پنیر چه زمانی است؟ و اینکه پودر آب پنیر را از کجا بخریم؟ در واقع باید بدانید که بهترین زمان مصرف پودر آب پنیر نیم ساعت قبل و یا نیم ساعت بعد از تمرین بدنسازی است. ورزشکاران می دانند که پودر آب پنیر برای عضله سازی و دریافت پروتئین بسیار مفید است.

نکته دیگر این است زمانی که مدت زیادی در خواب هستید، بدن شما باعث از دست دادن ذخیره های پروتئینی می شود، بنابراین حتما هنگام بیدار شدن از خواب پودر آب پنیر مصرف کنید تا بدنتان شروع به ماهیچه پردازی نماید. ویژگی دیگر پودر آب پنیر این است که ضد یبوست می باشد باعث بالا رفتن سرعت هضم می شود و جذب سریعتر صورت می گیرد.

قیمت پودر آب پنیر چقدر است؟

پودر آب پنیر یک ماده غذایی است که بسیاری از ورزشکاران از آن استفاده می کنند. این محصول دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. این محصول یک منبع عالی پروتئین و کلسیم به حساب می آید و برای کودکان و بزرگسالان به خصوص ورزشکاران حرفه ای بسیار مفید است. همچنین پودر آب پنیر حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است.
یکی از مزایای اصلی استفاده از پودر آب پنیر، افزایش مقدار پروتئین است. همانطور که می دانید حضور پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ سلامتی و افزایش قدرت و استحکام بدن کمک کند. همچنین پودر آب پنیر حاوی کلسیم است که برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها اهمیت بسیار زیادی دارد.  

با این حال، قیمت خرید پودر آب پنیر ممکن است در فروشگاه های مختلف متفاوت باشد و از تولیدکننده به تولیدکننده متغیر باشد. عواملی اعم از کیفیت مواد اولیه، فرآیند و نحوه تولید و بسته‌بندی، برند محصول و بازار مقصد می‌تواند بر قیمت پودر آب پنیر تأثیرگذار باشد. اما به طور کلی باید بدانید که قیمت پودر آب پنیر می‌تواند برای بسیاری از افراد به خصوص ورزشکاران حرفه ای مقرون به صرفه باشد، زیرا این محصول ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و می‌تواند جایگزین بسیار خوبی برای مواد غذایی دیگر در یک رژیم غذایی سالم باشد.

خرید پودر آب پنیر

پودر آب پنیر یکی از بهترین راهکارها برای تامین انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن است. این محصول دارای پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است، در نتیجه یک منبع غنی و موثر برای حفظ سلامتی و رشد عضلات به خصوصی ورزشکاران است. همچنین، پودر آب پنیر دارای ویژگی های خاصی است که می‌تواند در کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن نیز موثر باشد.

این محصول در بازار دارای تنوع طعم‌ها و انواع مختلف است. با توجه به مزایا و خواص بی‌شمار پودر آب پنیر، خرید و مصرف آن به همگان توصیه می شود و به عنوان یک جایگزین غذایی سالم و مفید در عوض انواع نوشیدنی‌های دیگر، پیشنهاد می‌شود.

مقدار پروتئین موجود در پودر آب پنیر

پروتئین پودر آب پنیر یک منبع عالی از پروتئین برای استحکام و ساختار ماهیت بدن و سلامتی است. این پودر تولید شده از آب پنیر است. آب پنیر حاوی پروتئین‌های مختلفی است که از جمله این پروتئین‌ها می توان به ویتامین B12، ریبوفلاوین، پانتوتنیک اسید و لاکتوفرین اشاره کرد. این پروتئین‌ها برای بسیاری از ساختارهای بدن اعم از عضلات، پوست و مو مفید هستند. علاوه بر این، پروتئین‌های موجود در پودر آب پنیر  به بهبود عملکرد مغز و کاهش التهاب‌ها در بدن انسان کمک می کنند.
مزایا و ویژگی های مثبت دیگر پودر آب پنیر این است که حاوی اسیدهای آمینه اساسی است که بدن به آن آمینواسیدها نیاز دارد اما نمی‌تواند آن‌ها را خود تولید نماید. این اسیدهای آمینه اساسی لوسین، ایزولوسین و والین هستند که برای ساخت پروتئین‌های مهم بدن بسیار اهمیت دارند و ضروری هستند. هم چنین پودر آب پنیر حاوی فسفر، کلسیم، منیزیم و پتاسیم نیز است که تمامی این مواد مغذی برای حفظ سلامتی بدن ضروری هستند. به طور کلی، مصرف پودر آب پنیر می‌تواند به افزایش عملکرد بدن، دارا بودن بدن سالم و حفظ سلامتی کلی بدن کمک می نماید.

سوالات متداول FAQ

• آیا می توانید پودر آب پنیر را به جای پنیر واقعی در آشپزی استفاده کنید؟

پودر آب پنیر از پنیر واقعی تولید می شود و معمولاً برای افزودن طعم پنیر به برخی از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. حال می خواهیم بدانیم که آیا  این محصول را می توان به جای پنیر واقعی در آشپزی استفاده کرد؟ در واقع این بستگی به نوع غذای شما دارد. برای مثال برای بعضی از غذاها مانند پاستا یا سوخاری، استفاده از پودر آب پنیر جایگزین مناسبی است. اما برای غذاهایی که به پنیر واقعی برای طعم و مواد مغذی نیاز دارند، این محصول گزینه مناسبی نیست. در نهایت، اگر تمایل به استفاده از پودر آب پنیر به جای پنیر واقعی را دارید، باید با دقت و با توجه به نوع غذا آن را استفاده کنید تا طعم و کیفیت نهایی غذا را تحت تأثیر قرار نگیرد.

• آیا استفاده از پودر آب پنیر برای افراد خطرناک است؟

پودر آب پنیر دارای مزایای بسیار زیادی است. اما بهتر است تحت نظر پزشک مصرف شود. توجه داشته باشید که اگر به مواد لبنی حساسیت دارید، حتما آن را با احتیاط مصرف کنید. این محصول هیچ خطر خاصی ندارد، اما مصرف بیش از حد آن مانند تمام مکمل ها می‌تواند با عوارض جانبی خاصی همراه باشد. حتما به دوز توصیه شده در روز به هنگام خرید پودر آب پنیر توجه کنید.

• آیا پودر آب پنیر را می توان به عنوان وعده‌های غذایی اصلی مصرف کرد؟

خیر، پودر آب پنیر به عنوان یک مکمل غذایی به حساب می آید و نباید جایگزین وعده های اصلی شود.

• چرا ورزشکاران از پودر آب پنیر استفاده می کنند؟

این محصول منبع غنی از پروتئین ها است و برای افزایش حجم عضلات و تقویت عملکرد بدنسازان بسیار مفید است.